» Wprowadzenie
Czas do dobro rzadkie i bardzo cenne, nie można go ani rozmnożyć, ani kupić. Jedyne co możemy zrobić w tej sytuacji to nauczyć się nim odpowiednio gospodarować, tak aby działał na naszą korzyść i przynosił nam odpowiednie pożytki.
W obecnych czasach liczy się szybkość, efektywność oraz skuteczność w działaniu. Dlatego też, umiejętność zarządzania czasem jest przydatna praktycznie zawsze i wszędzie. Dopóki będziemy żyli w czasach kapitalistycznych, będzie istniało bardzo duże zapotrzebowanie na tego typu zdolności i umiejętności, których można się wbrew pozorom nauczyć przy zastosowaniu kilku prostych narzędzi.
» Szkolenie dedykowane dla:
- Osób zamierzających dokonać zmian na lepsze w swoim życiu, pod kątem prywatnym i zawodowym
- Osób, które chcą nauczyć się zarządzania sobą w czasie, aby móc osiągnąć zamierzone cele w życiu
- Wszystkich osób pracujących, które odczuwają potrzebę podniesienia swoich umiejętności w zakresie planowania zadań w pracy
- Wszystkich osób, dla których nabycie umiejętności zarządzania sobą w czasie stało się niezbędne z uwagi na postawione przed nimi cele
- Zespołów ludzi, którzy chcą sprawniej planować swój czas i efektywniej realizować swoje cele i zadania w pracy
» Korzyści i cele szkolenia:
- Określisz czynniki odpowiedzialne za kształtowanie właściwej postawy wobec czasu
- Poznasz narzędzia usprawniające proces zarządzania czasem
- Nauczysz się planować czas, wyznaczać cele, korzystać z przyjętych zasad zarządzania czasem
- Dowiesz się jak można doskonalić umiejętność zarządzania czasem
- Nauczysz się jak monitorować podejmowane zadania i jak radzić sobie ze złodziejami czasu
- Przećwiczysz elementy zarządzania czasem na bazie codziennej organizacji pracy
- Odkryjesz typy osobowości i poznasz jaki mają wpływ na zarządzanie czasem
» Zagadnienia szkoleniowe
1. Kształtowanie właściwej postawy wobec czasu
- Przełamywanie stereotypów
- Strategie samoobrony
- Zmiany na lepsze
- Motywacja
2. Narzędzia pomagające w zarządzaniu czasem
- Wyznaczanie celów
- Zasady planowania czasu
- Etapy planowania
- Grupowanie zadań
- Ustalanie hierarchii zadań
- Zasada Pareto
- Układanie planu a wydajność organizmu
3. Optymalizacja w zarządzaniu czasem
- Monitorowanie podejmowanych działań
- Radzenie sobie ze złodziejami czasu
- Odwlekanie zadań
- Cenne wskazówki
4. Codzienna organizacja pracy
- Zebrania
- Organizacja miejsca pracy
- Organizacja miejsca i poczty
- Efektywne rozmowy i korespondencja
- Przeszkadzające osoby i telefony
- 7 złotych zasad usprawniania zarządzania czasem
5. Czynnik ludzki - typy osobowości
- Typy osobowości - charakterystyka
- Sposób działania i pułapki w zarządzaniu czasem
6. Zestawy ćwiczeń rozwijające umiejętność zarządzania sobą w czasie
» Metody i środki szkolenia
- Mini wykład
- Warsztaty
- Ćwiczenia indywidualne
- Ćwiczenia grupowe
» Czas trwania szkolenia
- Szkolenie grupowe otwarte - 16 godzin (2 dni)
- Szkolenie grupowe zamknięte - liczba godzin ustalana indywidualnie
- Warsztaty indywidualne - liczba godzin ustalana indywidualnie
» Koszt szkolenia
- Szkolenie grupowe otwarte - 899 PLN brutto/osoba (VAT - zwolniony)
- Szkolenie grupowe zamknięte - cena szkolenia ustalana indywidualnie
- Warsztaty indywidualne - cena szkolenia ustalana indywidualnie
» Cena szkolenia obejmuje:
- Obiad
- Przerwy kawowe
- Materiały szkoleniowe
- Certyfikat ukończenia szkolenia
- Pomoc i konsultacje po szkoleniu
INFORMACJE DODATKOWE
1. PROGRAM SZKOLENIA
- Prezentowany program szkolenia stanowi propozycję SUDOSKILLS i jest realizowany podczas szkoleń otwartych. W przypadku szkoleń zamkniętych oraz warsztatów indywidualnych zakres szkolenia jest modyfikowany zgodnie z potrzebami Klienta. Wszelkie prawa zastrzeżone.
2. ZAPISY NA SZKOLENIA
- Zgłoszenia przyjmowane są poprzez wypełnienie formularza szkoleniowego, który należy podpisać a następnie przesłać drogą e-mailową na adres Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. lub pocztą na adres firmy. Formularz można uzyskać kontaktując się z naszym biurem.
3. URZĘDY PRACY
- Wszystkie osoby, które chciałyby skorzystać ze szkolenia finansowanego przez Urząd Pracy muszą posiadać status osoby bezrobotnej. Aby uzyskać więcej szczegółów prosimy o kontakt z naszym biurem.
4. OFERTA
- Powyżej przedstawione informacje mają charakter ogólny i nie stanowią oferty w rozumieniu Kodeksu Cywilnego.
W celu otrzymania szczegółowej oferty merytorycznej wraz z wyceną szkolenia prosimy o kontakt:
- telefoniczny pod numer (+48) 22 774-49-61 lub (+48) 511-348-106
- na adres e-mailowy Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
